Lic. Gabriela Belén (UBA)


Una terapia te permite elaborar el dolor y de esta forma desbloquear aquellas áreas de tu vida que se encuentran contaminadas por la angustia, la ansiedad y/o la tristeza.
Por medio de un tratamiento psicológico podrás poner en palabras tus vivencias dolorosas, para procesarlas de manera tal que se transformen en una experiencia que fortalezca tu desarrollo personal.

ATENCIÓN PRESENCIAL Y ONLINE

AMPLIA DISPONIBILIDAD HORARIA

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LUGAR DE ATENCIÓN

- A una cuadra de la estación de VILLA BALLESTER
también pódes acceder a una terapia de manera online

VALOR

HONORARIOS ACCESIBLES
PARA CONSULTAS CELULAR: 011.5763.3150



Profesional. Lic. Gabriela Belén (UBA)

EXPERIENCIA HOSPITALARIA & CONSULTORIO PRIVADO

TIPOS DE TERAPIA

TERAPIA PSICOLÓGICA INDIVIDUAL

Por medio de una terapia psicológica individual podrás conocerte mejor a vos mismo/a y aumentar tu autoestima, de forma tal que aquellas partes de tu personalidad que se encuentran debilitadas puedan ser fortalecidas, para mejorar tu bienestar personal y alcanzar cada una de tus metas.

TERAPIA PSICOLÓGICA DE PAREJA

En una terapia de pareja se trabaja, dentro de un marco de contención profesional, en las problemáticas que surgen dentro de la relación y en el estilo de comunicación que se establece entre los integrantes de la pareja, para poder mejorar la calidad de la interacción que hay entre ambos.

TERAPIA PSICOLÓGICA FAMILIAR

En una terapia familiar se trabaja acerca de la contención y el tipo de estimulación que necesita cada integrante de la familia, para llegar a sentirse verdaderamente acompañado emocionalmente por sus seres queridos, teniendo en cuenta la etapa particular que se encuentra atravesando cada uno de ellos y reforzando la capacidad para respetarse en sus diferencias como personas.

PSICOLOGIA LABORAL

Asesoramiento y charlas empresariales sobre las diferentes tipos de problemáticas por las que atraviesan hoy en día los empleados. Dichas temáticas se basan en asuntos sugeridos por la Lic. Gabriela Belén o solicitados por las autoridades empresariales . A modo de ejemplo algunas de los posibles contenidos a trabajar son: Capacitación del personal / Rendimiento laboral / Motivación / Trabajo en equipo / Estrategias empresariales / Reforzamiento de las capacidades / Ansiedad / Depresión / Adicciones / Autoestima / Autoexigencia, etc.

PSICOLOGIA DEL DEPORTE

Asesoramiento y charlas dirigidas a entrenadores y deportistas que quieran mejorar el rendimiento de su trabajo. Dichas temáticas se basan en asuntos sugeridos por la Lic. Gabriela Belén o solicitados por las autoridades del lugar. A modo de ejemplo algunos posibles contenidos e Intervenciones desde la psicología del deporte son: Motivación / Planificación de metas y objetivos / Seguridad personal y autoestima / Liderazgo / Comunicación / Trabajo en equipo / Manejo del estrés, las presiones y las emociones.

Algunos síntomas que pueden formar parte de un proceso depresivo:

-Sentirse triste o vacio

-Pérdida de interés o dificultad para disfrutar de las actividades diarias de la vida

-Cansancio o pérdida de energía

-Dificultades para tomar decisiones

-Dificultades para concentrarse

-Alteraciones del sueño

-Perdida o aumento de peso/ Perdida o aumento de apetito

- Baja autoestima

- Sentimientos de desesperanza

- Agitación o enlentecimiento psicomotor

- Sentimientos de inutilidad o de culpa excesivos o inapropiados, que pueden ser delirantes

- Ideas de suicidio

Algunos Sintomas que pueden formar parte de un proceso ansioso:

-Preocupación excesiva sobre varios acontecimientos o actividades

-Inquietud o Impaciencia

-Cansancio

- Dificultad para concentrarse o tener la mente en blanco

-Irritabilidad

-Tensión muscular

-Alteraciones del sueño

Los trastornos depresivos y ansiedad pueden derivar en ATAQUES DE PÁNICO. Algunas personas pueden presentar síntomas depresivos y también síntomas ansiosos.
LOS ATAQUES DE PANICO SE CARACTERIZAN PRINCIPALMENTE POR ALGUNOS DE LOS SIGUIENTES SINTOMAS: palpitaciones, sacudidas del corazón o elevación de la frecuencia cardiaca, sudoración, temblores o sacudidas,sensación de atragantarse, opresión o malestar torácico, sensación de ahogo o falta de aliento, náuseas o molestias abdominales, inestabilidad, mareo o desmayo, miedo a perder el control o volverse loco, miedo a morir, parestesias (sensación de entumecimiento u hormigueo), escalofríos o sofocaciones, desrealización (sensación de irrealidad) o despersonalización (estar separado de uno mismo).

Además de los procesos depresivos y ansiosos existen diferentes tipos de problemáticas psicológicas y distintos trastornos mentales, acerca de los cuales podés ser asesorado por medio de una primer consulta profesional

Consultas

Si usted desea obtener mas informacion, por favor contactarse vía WHATSAPP al 011.5763.3150